HP et sophrologie 

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Pourquoi la sophrologie pour les enfants à HP?​

J'accompagne les enfants à haut potentiel qui rencontrent des difficultés à : 

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• Gérer leurs angoisses et leurs émotions.

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• Améliorer leurs concentrations (calmer l'agitation mentale).

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• Développer leurs confiances et l'estime en soi.​

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Les enfants HP

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Les hauts potentiels sont surdoués, ils ont un fonctionnement cérébral et comportemental différent. Ils ont une pensée fulgurante et en arborescence, ce qui rend leurs activités cérébrales très intense. A cela s'ajoute une hyper sensibilité et une grande empathie.

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Ce mode de fonctionnement est très intense et peut s'avérer épuisant.

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L'enfant à haut potentiel se réfugie souvent dans une bulle et peut se sentir isoler. Il a du mal à entrer en relation avec les autres. Il a besoin de comprendre ou à mettre du sens sur les choses.

Il est hypersensible et hyperesthésique. Il manque de confiance en lui et s'agite quand il s'ennuie.

Il peut avoir des troubles de l'apprentissages dû à son raisonnement atypique,....

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La sophrologie vient en soutien pour lui apprendre à se recentrer sur son corps et à écouter ses sensations. Cette présence à lui même, lui donne accès à une sérénité pour développer son estime de soi et à renforcer ses capacités.

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Il saura ainsi calmer le bruit mental, être mieux dans son corps pour trouver un équilibres entre ses envies, ses besoins et les exigences de son environnement familiale, scolaire et professionnelle.

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